Bonheur et leadership

Titre : Bonheur et leadership
Auteur : Louise Leroux
Éditeur : Éditions AdA
ISBN-13 : 9782897527846
Libération : 2015-10-23T00:00:00-04:00

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Dans ce livre, l’auteure parle des stratégies du bonheur, de l’importance de la joie de vivre grâce aux émotions pour réaliser des expériences optimales et satisfaisantes (Flow). Par l’approche CCMS, elle propose des étapes et des axes de développement pour exercer un leadership authentique dans notre vie personnelle et professionnelle. Elle nous transporte à la découverte du Soi, notre essence profonde, et parle des obstacles à sa libre expression. Elle souligne l’importance de se reconnecter à soi, à ses émotions, à son intuition et à sa pleine conscience pour développer un regard amoureux dans l’instant présent. Grâce à un questionnaire sur le degré de bonheur et de plein potentiel, l’auteure nous invite à être notre «propre coach» en faisant preuve d’auto-leadership pour retrouver notre authenticité et savourer la vie au quotidien. À travers plusieurs exercices pratiques et de réflexion, elle nous accompagne vers la découverte de nos propres ingrédients du bonheur durable pour profiter d’une vie plus satisfaisante.

Comment faire de nos motions nos meilleures alli es

Titre : Comment faire de nos motions nos meilleures alli es
Auteur : Nadine Sciacca
Éditeur : Marabout
ISBN-13 : 9782501105439
Libération : 2015-04-15

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Nos émotions nous font peur, mais elles servent d'abord à nous protéger : apprenons à les redécouvrir ! Nadine Sicacca et Marie-Agnès Martin ont fait le tour des techniques et des connaissances sur la gestion des émotions et sur le fonctionnement du cerveau, pour proposer dans ce livre le tour du paysage le plus complet à ce jour, des situations concrètes que nous vivons au quotidien, et pour lesquelles, sans avoir le temps de nous plonger dans des lectures universitaires, nous avons tout simplement besoin des coups de pouces de spécialistes, validées par la science et par l'expérience. Un livre pour se réconcilier avec ses émotions et apprendre à les utiliser.

Je donne du sens ma vie

Titre : Je donne du sens ma vie
Auteur : Emily Esfahani Smith
Éditeur : Éditions Leduc.s
ISBN-13 : 9791028508517
Libération : 2017-05-30

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À cette question récurrente : « Que recherches-tu dans la vie ? » quoi de plus spontané que de répondre : « Le bonheur ! » ? Pourtant, cet objectif semble toujours nous échapper et nous laisser insatisfaits. Pourquoi, alors, ne pas poser la question différemment ? Car ce qui fait que la vie vaut la peine d'être vécue, c'est le sens qu'on lui donne ! En se basant sur les avancées récentes de la psychologie, tout en se référant aux grands penseurs, Emily Esfahani Smith propose de fonder cette quête du sens sur quatre piliers fondamentaux : L'appartenance : trouvez votre tribu et comptez sur elle. La raison d'être : identifiez ce qui vous motive, les valeurs qui vous poussent à agir. La mise en récit : verbalisez, écrivez tout ce qui forge votre identité. La transcendance : accueillez ces moments qui vous connectent avec quelque chose qui vous dépasse, devant une oeuvre d'art ou un coucher de soleil. Découvrez dès maintenant VOTRE pilier principal, pour une vie plus pleine et réussie ! « J'ai eu un véritable coup de coeur pour le livre d'Emily. Car, plus qu'un livre, c'est une fabuleuse enquête sur la quête de sens. Sens de l'existence, que nous cherchons tous, et qu'Emily nous invite à trouver. Magique et puissant. Je le recommande chaleureusement ! » Raphaëlle Giordano, auteur de Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n'en as qu'une.

Les mis rables

Titre : Les mis rables
Auteur : Victor Hugo
Éditeur : VOOK
ISBN-13 :
Libération : 2012

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This expansive French tale of injustice and social unrest is widely considered to be writer Victor Hugo's masterpiece. While the 1862 novel features a large array of characters, it focuses primarily on the noble Jean Valjean, a man unfairly imprisoned for a minor crime of compassion. After serving a long sentence, Valjean struggles to find his place in a seemingly unforgiving society. As his fortunes change, France itself undergoes a major transformation. Hugo's sweepingly emotive story has been adapted many times, to considerable fanfare.

The Happiness Hypothesis

Titre : The Happiness Hypothesis
Auteur : Jonathan Haidt
Éditeur : Random House
ISBN-13 : 9781448166688
Libération : 2015-06-18

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Every culture rests on a bedrock of folk wisdom handed down through generations. The pronouncements of philosophers are homespun by our grandmothers, and find their way into our common sense: what doesn't kill you makes you stronger. Do unto others as you would have done unto you. Happiness comes from within. But are these 'truths' really true? Today we all seem to prefer to cling to the notion that a little bit more money, love or success will make us truly happy. Are we wrong? In The Happiness Hypothesis, psychologist Jonathan Haidt exposes traditional wisdom to the scrutiny of modern science, delivering startling insights. We learn that virtue is often not its own reward, why extroverts really are happier than introverts, and why conscious thought is not as important as we might like to think... Drawing on the rich inspiration of both philosophy and science, The Happiness Hypothesis is a remarkable, original and provocative book - ancient wisdom in our time.

The Miracle Morning

Titre : The Miracle Morning
Auteur : Hal Elrod
Éditeur :
ISBN-13 : 0979019710
Libération : 2012-12

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What's being widely regarded as "one of the most life changing books ever written" may be the simplest approach to achieving everything you've ever wanted, and faster than you ever thought possible. What if you could wake up tomorrow and any-or EVERY-area of your life was beginning to transform? What would you change? The Miracle Morning is already transforming the lives of tens of thousands of people around the world by showing them how to wake up each day with more ENERGY, MOTIVATION, and FOCUS to take your life to the next level. It's been right here in front of us all along, but this book has finally brought it to life. Are you ready? The next chapter of YOUR life-the most extraordinary life you've ever imagined-is about to begin. It's time to WAKE UP to your full potential...

Les Liaisons Dangereuses

Titre : Les Liaisons Dangereuses
Auteur : Pierre Choderlos de Laclos
Éditeur : Routledge
ISBN-13 : 9781135070731
Libération : 2012-12-06

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‘I resolved to write a book which would create some stir in the world and continue to do after I had gone from it.’ - Choderlos de Laclos A great sensation at the time of first publication, Les Liaisons Dangereuses reads as much the most 'modern' of eighteenth-century novels. Viewed by some critics as a morality tale and others as a subtle inquiry into libertinism, it brilliantly depicts the foibles of the French aristocracy on the eve of the French Revolution. Renowned for its exploration of lust, revenge and human malice, and still carrying a tremendous power to shock, its adaptations for screen and stage have made its central characters notorious for their sophisticated and ultimately tragic games of seduction and manipulation.

Nietzsche Daybreak

Titre : Nietzsche Daybreak
Auteur : Friedrich Nietzsche
Éditeur : Cambridge University Press
ISBN-13 : 0521599636
Libération : 1997-11-13

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A new edition of this important work of Nietzsche's 'mature' philosophy.

Therese Raquin

Titre : Therese Raquin
Auteur : Emile Zola
Éditeur : Library of Alexandria
ISBN-13 : 9781613100646
Libération :

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Emile Zola A été écrit sous une forme ou une autre pendant la plus grande partie de sa vie. Vous pouvez trouver autant d'inspiration de Therese Raquin Aussi informatif et amusant. Cliquez sur le bouton TÉLÉCHARGER ou Lire en ligne pour obtenir gratuitement le livre de titre $ gratuitement.

Learned Optimism

Titre : Learned Optimism
Auteur : Martin E.P. Seligman
Éditeur : Vintage
ISBN-13 : 9780307803344
Libération : 2011-08-10

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National Bestseller The father of the new science of positive psychology and author of Authentic Happiness draws on more than twenty years of clinical research to demonstrate how optimism enchances the quality of life, and how anyone can learn to practice it. Offering many simple techniques, Dr. Seligman explains how to break an “I—give-up” habit, develop a more constructive explanatory style for interpreting your behavior, and experience the benefits of a more positive interior dialogue. These skills can help break up depression, boost your immune system, better develop your potential, and make you happier.. With generous additional advice on how to encourage optimistic behavior at school, at work and in children, Learned Optimism is both profound and practical–and valuable for every phase of life. "Vaulted me out of my funk.... So, fellow moderate pessimists, go buy this book." —Marian Sandmaier, The New York Times Book Review